计算机显示器灯条可能是您一直在寻找的人体工程学解决方案，以提高工作效率并改善您的观看体验。如果您曾经发现自己眯着眼睛盯着电脑屏幕、揉眼睛或缩长脖子以避免眩光，那么您的工作站需要升级。

数字眼疲劳及其不舒服的症状，如头痛、眼睛疲劳和干燥以及视力模糊——已成为我们日益数字化的世界中的一个普遍问题。国家健康研究中心报告称，近三分之二的人因在屏幕前度过的时间而感到数字眼睛疲劳。

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离开屏幕休息总是一个好主意，但优化您的办公桌设置是改善您的体验和避免眼睛疲劳的最佳第一步。蓝光阻隔眼镜越来越受欢迎，但眼科医生对其功效存在分歧。更大的问题是我们如何设置屏幕以及房间内有什么样的照明。这就是专门的计算机显示器灯条发挥作用的地方。

在接受德克萨斯医学中心采访时，视网膜专家AmirMohsenin博士建议“坐在距离电脑屏幕25英寸或一臂长的地方，并将其向下倾斜以减少眩光”，以获得最佳的眼睛舒适度，并补充说“照明也很重要”对于减少数字眼睛疲劳。

头顶照明和工作灯未针对屏幕使用进行优化，当您尝试在办公桌上的纸张上书写或阅读时，可能会投射出无用的阴影。如果你足够幸运，自然光流入你的空间，那么当太阳在天空中移动时调整屏幕并不是一个实际的选择。显示器灯条，例如 BenQ 屏幕栏 Halo 显示器灯条，为您的屏幕和台面提供专用的、专门开发的可调节灯条。

什么是显示器灯条?

显示器灯条安装在计算机屏幕的顶部或背面，可在屏幕和工作台面上提供均匀、正确角度的光线。无论您的工作空间中有哪种自然照明或头顶照明，显示器灯条都可以提供充足有效的照明，以正确的亮度覆盖适量的空间。

显示器灯条的主要任务是最大限度地减少屏幕眩光，从而提高您的工作效率，同时减少眼睛疲劳。但这不仅仅是关于工作 - 监视器灯条对于娱乐同样有用。无论您是在玩游戏还是狂看自己喜欢的系列，眩光和光线不足都会让您眯眼而不是放松。

BenQ 屏幕栏 Halo 显示器灯条的工作效率是标准灯条的三倍，具有三种不同的可调节灯光设置：精确的前灯、环境背光和完整的前后灯设置。

为什么要使用显示器灯条

数字眼睛疲劳的影响会干扰您的工作效率和专注于手头任务的能力。虽然屏幕休息对您的眼睛健康有益，并且由眼科医生推荐，但它们不需要对您的工作流程和长时间集中注意力的能力产生不利影响。

显示器灯条可让您有目的地休息，而不是由于眼睛疲劳、干燥和其他数字眼睛疲劳的不舒服症状而离开屏幕。使用显示器灯条，工作效率提高，同时保持眼睛健康并最大限度地减少眼睛疲劳症状。只是不要忘记眨眼!

从事需要敏锐细节眼光的创意内容的人 - 开发人员，摄影师，数字内容创作者，插画家 - 是显示器灯条的完美人选。对于富有创造力的人群来说，显示器灯条不仅可以帮助您将作品中的色彩和细微差别归零，还可以让您看到更好、更准确的成品表示。

如果您在使用屏幕时花费任何时间阅读、写作或绘图，灯条是必不可少的桌面配件。通过有效的显示器灯条设置，您的桌面与屏幕一起正确照亮。

使用显示器灯条意味着您不必为了最大限度地减少屏幕眩光而牺牲桌面照明。因为如果你的屏幕清晰且无眩光，但你弯腰驼背，眯着眼睛看着桌子上的文件，这仍然不是一个眼睛健康或符合人体工程学的办公桌布置。